EN CASA ACTIVOS
Después de más de 15 años inmersos en el mundo de la salud, con todas nuestras formaciones y experiencias, estamos emocionadas de ofrecerte lo mejor de nosotras. A lo largo de estos años, hemos aprendido a entender las necesidades únicas de cada uno de vosotros, con tu propio dolor, tus metas y sueños que anhelas alcanzarlos.
Queremos acompañarte en este precioso viaje y vemos importante acompañar de nuestro tratamiento individual con sesiones en domicilio.
Estamos trabajando en diferentes programas enfocados en tus necesidades personales para que con nuestro seguimiento, desde tu casa, puedas tener unos resultados más efectivos y duraderos.
A demás con nuestros planes de tratamientos desde casa te ayudamos a que por ti mismo experimentes qué es lo que te funciona y esto es un tesoro que te regalamos para toda tu vida.
Aprovecha tu tiempo con nuestros videos accesibles para mantenernos ACTIVOS EN CASA.
Mejora tu postura desde la base
Descubre rutinas sencillas que integran ejercicios y tratamiento desde un punto de vista estructural, todo desde la comodidad de tu hogar. Este enfoque integral, desarrollado a partir de 15 años de experiencia, ofrece consejos que mejoran tu dolor, previenen lesiones y aumentan tu calidad de vida.
¡Empieza hoy y disfruta de una vida en movimiento!
Fortalece tu pie
¿El dolor en los pies te impide correr o caminar?
Este programa te ofrece en 6 semanas un enfoque activo para aprender técnicas que alivien tu dolor, con videos de ejercicios, sesiones exprés en casa y un tratamiento personalizado con seguimiento semanal.
¡Empieza hoy y disfruta de una vida sin molestias en los pies!"
Madre Activa
Este servicio ofrece un plan personalizado de ejercicios para aumentar tu fuerza y movilidad, aliviando dolores comunes y activando tu día a día. No solo eso, también encontrarás videos donde explicamos porqué cambia el cuerpo con la maternidad.
También encontrarás clases en directo donde compartir y aprender desde tu casa.
Aprovecha tu tiempo con nuestros videos accesibles desde casa.
Que vas a encontrar?
1.
Explicación y ejercicios
Conscientes de la importancia de entender tu proceso, te ofrecemos videos clave para cada etapa de tu evolución. Además, disfruta de nuestros videos interactivos de ejercicios: solo presiona "play" y vive una sesión de rehabilitación como si estuviéramos contigo, todo desde tu propio espacio.
2.
Rutina Semanal
Entendemos los retos de la organización diaria y estamos conscientes de tus necesidades.
Por eso, estamos aquí para ayudarte a estructurar tu rutina de manera que puedas alcanzar tus objetivos con nuestro apoyo.
3.
Asesoramiento
Entendemos que avanzar solo puede ser complicado, por eso ofrecemos un asesoramiento personalizado y continuo.
Estaremos disponibles para apoyarte, ayudándote a superar obstáculos y asegurando que cada paso te acerque más a tus metas.
En general todos los planes tienen estos tres pilares fundamentales, pero hay muchas mas sorpresas que te van a ayudar no solo a encontrarte mejor sino a hacer ese cambio en tu vida para cumplir tus objetivos, estas preparad@?
Estamos para ayudarte
Sabemos que es un concepto nuevo de tratamiento y quizás no entiendas muy bien en que consiste y cómo puedes conseguir tus objetivos con nuestra ayuda.
Puedes consultarnos todas tus dudas, te estamos esperando!
